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羽毛球的单打打球规则
很多羽毛球爱好者热衷于打比赛和看比赛，但对比赛规则却了解甚少。本如下是我给大家整理的羽毛球的单打打球规则，希望对大家有所作用。
比赛计分方法
类似曾经的乒乓球计分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜。三局两胜，每局双方打到20分平之后，一方领先2分，即算该局获胜。若双方打到29分平后，一方领先1分，即算该局获胜。
新制度中每球得分，除去特殊情况，球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行一分钟的技术暂停。
得分者才有发球权，在第三局或进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场地。
羽毛球比赛规则之交换场区
1 以下情况运动员应交换场区；
1.1 第一局结束；
1.2 第三局开始前；
1.3 第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。
2 运动员未按规则1的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。
羽毛球比赛规则之发球
1 合法发球
1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；
1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则4)。
1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部(如图F)。 1.5 发球开始(规则2)后，发球员的.球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
1.6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
4 一旦发球开始(规则2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
羽毛球比赛规则之单打
1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则1和2的规定站位。
4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。
;1.羽毛球单打比赛规则
（1） 一般是用硬币或者羽毛球争发球权，争到发球权者先发球;
（2）每场比赛采取三局两胜制；
（3）首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；
（4）当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；
（5）两局比赛之间的休息时间为2分钟；
2.羽毛球双打比赛规则
谁得分谁发球，单数分在左区发球，0或双数分在右区发球。只有发球方在得分时才交换发球区，对方不动。除此以外，运动员继续站在上一回合的各自发球区不变。
拓展资料
羽毛球的运动技巧：
吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
羽毛球单打规则如下：
1、发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。
2、界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。
3、发球不能过腰，击球点不能在手和腰以上，否则计算犯规，对方直接得分。
4、身体的任意部位都不能接触球，只能用球拍击球。
5、万一扣杀等回球打中对方不算犯规（打你也不能专门打人，有损体育精神）。
6、开局时发球站在右半场，之后根据你的分数来站位（得分为单数是站左半场，得分为双数时站右半场）。
7、大局以三局两胜制，每一小局为21分，谁先达到21分，且领先对方两分，计算获胜，双方任意一方先拿到11分便交换场地。如果出现21：20的情况，就拖延比分，谁先领先2分，谁就获胜，否则就看谁先到30分，先到的获胜。
羽毛球单打的注意事项
打羽毛球前应热身。即运动前的准备活动要充分，因为没有预热的运动最容易引起损伤。运动前应先舒展四肢，活动躯体、转颈、旋肩、弯腰、弓背、压腿、扭胯、曲膝、绕踝以及适当的慢跑都是不可缺少的，这样才能让周身的血液循环活跃起来，以满足运动时各个部位的血液供应，确保有氧运动占主导地位。
在运动锻炼中，一些人常感到机体比较疲劳，而一些青年人在运动后，特别是长时间、大强度运动后，也感到机体十分疲劳。为了使自己能够以充沛的精力投入到以后的运动或训练中去，下面这些方法和措施可以加速疲劳的消除。
想要进行羽毛球比赛吗？那么羽毛球单打的规则是怎样的呢？下面是我分享给大家的羽毛球单打规则，欢迎阅读。
1 场地和场地设备
1．1 场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。
1．2 线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
1．3 所有的线都是它所界定区域的组成部分。
1．4 从场地地面起，网柱高1．55米。当球网被拉紧时（规则1．10），网柱应与地面保持垂直。网柱及其支撑物不得伸入场地内。
1．5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。
1．6 球网应由深色优质的细绳编织成。网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米。
1．7 球网上下宽760毫米，全长至少6．10米。
1．8 球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层，用绳索或钢丝从中穿过。夹层的上沿。必须紧贴绳索或钢丝。
1．9 绳索或钢丝应牢固地拉紧，并与网柱顶取平。
1．10 从场地地面起至球网中央顶部应高1．524米，双打边线处网高1．55米。
1．1 1 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，应把球网两端与网柱系紧。
注：（1）双打场地对角线长14.723米。
（2）以上所示的场地图适用于单、双打两种比赛。
（3）“**”为检验球速区标记。
2 羽毛球
2.1 球可由天然材料、人造材料或其混合制成。无论是何种材料制成的球，飞行性能应与由天然羽毛和薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。
2.2 天然材料制作的球
2.2.1 球应由16根羽毛固定在球托上。
2.2.2 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，统一为62～70毫米。
2.2.3 羽毛顶端围成圆形， 直径为58～68毫米。
2.2.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢
2.2.5 球托底部为球形，直径为25～28毫米。
2.2.6 球重4．74～5．50克
2.3 非天然材料制作的球
2.3.1 球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。
2.3.2 球托应如2．2．5所述。
2.3.3 球的尺寸和重量应如2.2.2、 2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，允许有不超过10％的误差。
2.3.4 在因海拔或气候等条件不适宜使用标准球的地方，只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关会员协会批准，可以变通以上规定。
3 球速的检验
3.1 验球时，运动员应在端线外用低手向前上方全力击球。球的飞行方向应与边线平行。
3.2 符合标准速度的球，应落在场内距离对方端线外沿530～990毫米之间的区域内。
4 羽毛球拍
4.1 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米，由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分构成。
4.1.1 拍柄是击球者通常握拍的部分。
4.1.2 拍弦面是击球者通常用于击球的部分。
4.1.3 拍头界定了拍弦面的范围。
4.1.4 拍杆通过4.1.5所述的部件，连接拍柄与拍头。
4.1.5 连接喉（如有）连接拍杆与拍头。
4.2 拍弦面
4.2.1拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致。尤其是拍弦面中央的编织密度，不得小于其他部分。
4.2.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。拍弦可延伸进连接喉区域。
4.2.2.1 伸入拍弦区域的宽不得超过35毫米。
4.2.2.2 包括拍弦伸人区在内的拍弦面总长不得超过330毫米。
4.3 球 拍
4.3.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索，但其尺寸和位置必须合理。
4.3.2 球拍上不允许附加任何可能从本质上改变球拍形式的装置。
5 设备的批准
有关球、球拍、设备以及试制品能否用于比赛等问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，也可根据对其有切身利益的个人、团体（包括运动员、技术官员、设备厂商会员协会或其他成员）的申请而作出。
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6 挑 边
6.1 比赛开始前应挑边。赢方将在6.1.1或6.1.2中做出选择。
6.1.1 先发球或先接发球。
6.1.2 在一个场区或另一个场区开始比赛。
6.2 输的一方，在余下的一项中选择。
7 计分方法
7．1除非另有规定，一场比赛应以三局两胜定胜负（附录二和三）。
7．2除规则7.4和7.5的情况外， 先得21分的一方胜一局。
7．3对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则该方胜这一回合并得一分。
7．4 20平后．领先得2分的`一方胜该局。
7．5 29平后，先到30分的一方胜该局。
7．6一局的胜方在下一局首先发球。
8 交换场区
8．1以下情况，运动员应交换场区：
8．1．1第一局结束。
8．1．2第二局结束（如果有第三局）。
8．1．3在第三局比赛中，一方先得11分时。
8．2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现．在死球时立即交换。已得比分有效。
9 发 球
9．1合法发球
9．1．1一旦发球员和接发球员作好准各，任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆（规则9．2），任何迟滞都是延误发球。
9．1．2发球员和接发球员，应站在斜对角的发球区内，脚不得触及发球区和接发球区的界线。
9．1．3从发球开始（规则9.2），至发球结束（规则9.3）前，发球员和接发球员的两脚，都必须有一部分与场地的地面接触，不得移动。
9．1．4发球员的球拍，应首先击中球托。
9．1．5发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。
9．1．6发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方。
9．1．7发球开始（规则9.2）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出（规则9.3）。
9．1．8发出的球向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。
9．1．9发球员发球时，应击中球。
9.2 一旦运动员站好位置准备发球，发球员的球拍头第一次向前挥动，即为发球开始。
9.3一旦发球开始（规则9.2），发球员的球拍击中球或未能击中球，均为发球结束。
9.4 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球，即被视为已作好准备。
9.5双打比赛发球时，发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
10 单 打
10．1 发球区和接发球区
10．1．1 一局中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
10．1．2 一局中，发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
10．2 击球顺序和位置
一回合中，球应由发球员和接球员交替从各自所在场所一边的任何位置击出，直至成死球为止（规则15）。
10．3得分和发球
10.3.1发球员胜一回合（规则7.3）则得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
10.3.2接发球员胜一回合（规则7.3）则得一分。随后，接发球员成为新发球员。
11 双 打
11.1发球区和接发球区
11.1.1一局中，发球方的分数为0或双数时，发球方均应从右发球区发球。
11.1.2一局中，发球方的分数为单数时，发球方均应从左发球区发球。
11.1.3接发球方上一回合最后一次发球的运动员应在原发球区接发球。他的同伴接发球的站位与其相反。
11.1.4接发球员应是站在发球员斜对角发球区的运动员。
11.1.5发球方每得一分后，原发球员则变换发球区再发球。
11.1.6除规则12的情况外，发球都应从与发球方得分相对应的发球区发出。
11.2击球顺序和位置
每一回合发球被回击后，由发球方的任何一人和接球方的任何一人，交替在各自场区的任何位置击球，如此往返直至死球（规则15）。
11.3得分和发球
11.3.1发球方胜—回合（规则7.3）则得分随后发球员继续发球。
11.3.2接发球方胜一回合（规则7.3）则得一分。随后接发球方成为新发球方。
11.4发球顺序
每局比赛的发球权必须如下传递：
11.4.1首先是发球员，从右发球区发球。
11.4.2其次是首先接发球员的同伴，从左发球区发球
11.4.3然后是首先发球员的同伴。
11.4.4接着是首先接发球员。
11.4.5再接着是首先发球员，如此传递。
11.5运动员在比赛中不得有发球、接发球顺序错误或在一局比赛中连续两次接发球（规则12的情况除外）。
11.6一局胜方的任一运动员可在下一局先发球；一局负方的任一运动员可在下一局先接发球。
12 发球区错误：
12.1以下情况为发球区错误：
12.1.1发球或接发球顺序错误；
12.1.2在错误的发球区发球或接发球。
12．2如果发现发球区错误，应予以纠正，已得比分有效。
13 违 例
以下情况均属违例：
13.1不合法发球（规则9.1）
13.2发球时：
13.2.1球挂在网上或停在网顶。
13.2.2球过网后挂在网上。
13.2.3接发球员的同伴接到球或被球触及。
13.3比赛进行中，球：
13.3.1落在场地界线外（即未落在界线上或界线内）；
13.3.2从网孔或网下穿过；
13.3.3未从网上方越过；
13.3.4触及天花板或四周墙壁；
13.3.5触及运动员的身体或衣服；
13.3.6触及场地外其他物体或人；
（关于比赛场馆的建筑结构问题，必要时．地方羽毛球竞赛承办机构可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其归属的世界羽联会员协会有否决权。）
13.3.7被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；
13.3.8被同一运动员两次挥拍连续两次击中（但一次击球动作中，球被拍框和拍弦面击中，不属违例。）；
13.3.9被同方两名运动员连续击中。
13.3.10触及运动员球拍，而未飞向对方场区。
13.4比赛进行中，运动员：
13.4.1球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物；
13.4.2球拍或身体，从网上侵入对方场区（击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外。）；
13.4.3球拍或身体，从网下侵入对方场区，导致妨碍对方或分散对方的注意力；
13.4.4妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球；
13.4.5故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
13.5运动员严重违犯或屡犯规则16的规定。
14 重发球
14.1由裁判员或运动员（未设裁判员时）宣报“重发球”，用以中断比赛。
14.2以下情况为“重发球”：
14.2.1发球员在接发球员未做好准备时发球（规则9.5）；
14.2.2在发球过程中，发球员和接发球员都被判违例；
14.2.3发球被回击后；
14.2.3.1球停在网顶；
14.2.3.2球过网后挂在网上；
14.2.4比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离；
14.2.5裁判员认为比赛干扰或教练干扰了对方运动员的比赛；
14.2.6司线员未能看清，裁判员也不能做出裁决时；
14.2.7遇到不可预见的意外情况；
14.3“重发球”时．该次发球无效，原发球员重新发球
15 死 球
以下情况为死球
15．1球撞网或网柱后，开始向击球者网这方的地面落下；
15．2球触及地面；
15．3宣报了“违例”或“重发球”。
羽毛球是很多人喜爱的一项运动,但是很少人懂得这里面的规则。以下是我为大家整理的羽毛球单打规则，欢迎阅读!
羽毛球单打规则
一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。
在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
四、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
五、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
六、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
八、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
九、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
十二、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
十三、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
十四、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
十五、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
十六、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
反手打羽毛球的技巧1、准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。
此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。
2、挥拍击球动作要领，上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶压拍柄，产生爆发力，以正拍面击球托后下部，身体重心从右脚转至左脚，并迅速转体回动。
3、随前动作要领，击球后随身体重心的转移，身体转成正面对网回动，前臂内旋，使拍子回复至正常位置，恢复正手握拍法。
4、上手反手击高远球易犯的错误有：
①做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点控制不好，握拍太紧，而且没能及时改变握拍法，引拍动作无法形成挥拍的最长距离，限制爆发力的发挥。
②在挥拍击球时，由于握拍太紧，以及引拍动作的错误，无法产生鞭打动作，击球时全身用力不协调，球在拍上的击球点太低，没能以反拍正拍面击球，而是带切拍击球。
③随前动作时，击球后转体回动太慢，造成回中心的速度太慢。
打羽毛球的手法秘诀1、活握死抠
非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确。
2、长挥短抖
击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方。在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全手腕的抖动。
3、高压低抬
打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击。防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打。
4、远打近搓
后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛。前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小用力巧。
5、对拐平举
中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作。中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷。
6、正侧反背
打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动。打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点。
7、强追缓挡
在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促。在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓。
8、柔舞脆击
羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的。但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。下面是我推荐给大家的羽毛球单打打球规则，希望大家有所收获。
一、比赛规则
1、每场比赛采取三局两胜制;
2、首局获胜一方在接下来的`一局比赛中率先发球;
3、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;
4、两局比赛之间的休息时间为2分钟;
二、发球规则
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
7、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
8、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
三、重发球
有裁判宣判“重发球”，用于中断比赛。
1、遇不能预见或意外的情况，应重发球。
2、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。 3、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。 4、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
5、比赛进行中，球托与球的其它部分完全分离，应重发球。
6、司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球，重发球时，最后一次发球无效，原发球员重新发球。
死球：
下列情况为死球：
1、球撞网并挂在网上，或停在网顶;
2、球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;
3、球触及地面;
4、“违例”或“重发球”已被宣报。
羽毛球比赛规则是一个动态的不断发展的体系,以下是我为大家整理的关于打羽毛球单打规则，欢迎阅读!
打羽毛球单打规则
1每场比赛采取三局两胜制;
2首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
3当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;
4两局比赛之间的休息时间为2分钟;
发球规则
1发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
3击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
4发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
5发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
6一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
7发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
8一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
重发球
1遇不能预见或意外的情况，应重发球。
2除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。
3发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
4发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
打羽毛球规则介绍：
1. 球场和球场的设备
1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出。
1.2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。
1.4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。
1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。
1.6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。
1.7 球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。
1.8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。
1.9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。
1.10 从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。
1.11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。
2 羽毛球
2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。
2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。最好的是鹅毛球，一只鹅身上只取4只。
2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。
2.4 羽毛顶端成圆
2.5 形，直径为58~68毫米。
2.6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。
2.7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。
2.8 球重4.74~5.50克。
2.9 非羽毛制成的球：
2.9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。
2.9.2 球的尺寸和重量由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。
2.10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，以下特殊情况可以不使用标准球。
2.9.1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时;
2.9.2 只有更改才有利于开展比赛时。
3 球的检验
3.1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。
3.2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内.
4 羽毛球拍
4.1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称。
4.1.1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成
4.1.2 拍柄是击球者握住的部分。
4.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。
4.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。
4.1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。
4.1.6 连接喉连接拍杆与拍头。
4.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。
4.2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米
4.3 拍弦面
4.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。
4.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。
4.4 球拍
4.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索;但其尺寸和位置应合理。
4.4.2 不允许改变球拍的规定样式。
5 设备的批准
有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、设备厂商、国家协会或其他成员组织)的请求而裁定。
6 掷挑边器
6.1 比赛前，双方应执行掷挑边器。赢的一方将在规则6.1.1或6.1.2中作出选择。
6.1.1 先发球或先接发球;
6.1.2 一个场区或另一个场区。
6.2 输方在余下的一项中作出选择。
7 记分
7.1 一场比赛应该为三局两胜制，除非另有安排(附录2和3)。
7.2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。
7.3 赢得一次连接对打的一方加一分。赢得一次连接对打是指，对方违例或羽毛球因接触对方球场的地面而停止飞行。
7.4 如果比分为20平，首先赢得2分领先的一方为胜。
7.5 如果比分为29平，得到30分的一方为胜。
7.6 本局胜方将获得下一局的发球权。
8 交换场区
8.1 以下情况运动员应交换场区：
8.1.1 第一局结束;
8.1.2 第三局开始前;
8.1.3 在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为：11分时交换场地
8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。
9 发球
9.1 合法发球：
9.1.1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。
9.1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。
9.1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。
9.1.4 发球员的球拍应首先击中球托。
9.1.5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。
9.1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手(图五)。
9.1.7 发球开始(规则9.4所述)后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。
9.1.8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。
9.2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”(规则13所是述)。
9.3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。
9.4 一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
9.5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。
9.6 发球开始后(规则9.4所述)，发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。
9.7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
10 单打
10.1 发球区和接发球区：
10.1.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。
10.1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
10.2 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。
10.3 得分和发球
10.3.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得1分。随后，发球员再从另一发球区发球。
10.3.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球方就失去发球权，接发球球员得1分。随后接发球员成为发球员。
11 双打
11.1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。
11.2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。
11.3 击球次序和位置。
11.3.1 发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
11.3.2 发球被回击以后，运动员可以在球网的各自一方任何位置击球。
11.4 得分和发球
11.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得1分，原发球员继续发球。
11.4.2 发球方违例或因球触及发球方场区的地面而成死球，原发球方失去该次发球权，接发球方得1分
11.5 发球区和接发球区
11.5.1 每局开始首先发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球。
11.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
11.5.3 他们的同伴发球或接发球时的站位，与上述两条相反。
11.6 发球都应从左右两个发球区交替发出(规则12和14规定的情况除外)
11.7 自一局开始，发球权是从首先发球员到首先接发球员，然后是该接发球员的同伴，接着是对方应站在右发球区的运动员(规则11.5的规定)，之后是他的同伴，如此传递。
11.8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。
11.9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。
12 发球区错误
12.1 以下情况为发球区错误：
12.1.1 发球顺序错误;
12.1.2 在错误的发球区发球;
12.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
12.2 如果发球区错误，在一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。
12.3 如果发球区错误在下一次发球出前发现：
12.3.1 双方都有错误，应“重发球”;
12.3.2 错误一方赢了这一回合，应“重发球”;
12.3.3 错误一方输了这一个回合，则错误不予纠正。
12.4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。
12.5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
13 违例
以下情况均属违例：
13.1 发球不合法(如规则9.1、9.3或11.2所规定的情况)。
13.2 比赛时：
13.2.1 球落在球场界线外，即不落在界线上或界内;
13.2.2 球从网孔或网下穿过;
13.2.3 球不过网;
13.2.4 球触及天花板或四周墙壁;
13.2.5 球触及运动员的身体或衣服;
13.2.6 球触及球场外其他物体或人。
(关于比赛球馆的建筑物结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但有关组织有否决权)。
13.3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边(击球者在击中球后，球拍可以随过网)。
13.4 比赛进行中：
13.4.1 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物;
13.4.2 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区(规则13.3规定的情况除外);
13.4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;
13.4.4 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。
13.5 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
13.6 比赛时：
13.6.1 击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出;
13.6.2 同一运动员两次挥拍或连续两次击中球;
13.6.3 同方两名运动员连续击中球;
13.6.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。
13.7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。
13.8 发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。
14 重发球
14.1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。
14.2 遇不能预见或意外的情况，应重发球。
14.3 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。
14.4 发球时发球员和接发球员同时违例，应重发球。
14.5 发球员在接发球员未准备好时发球，应重发球。
14.6 比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离，应重发球。
14.7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发
羽毛球
球。
14.8 规则12.3规定的发球区错误应重发球。
14.9 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球(规则12的规定除外)。
15 死球
下列情况为死球：
15.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶;
15.2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;
15.3 球触及地面;
15.4 宣报了“违例”或“重发球”。
16 比赛连续性、行为不端及处罚
16.1 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的(规则16.2和16.3允许的情况除外)。
16.2 下列比赛中，每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇，第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。
16.2.1 国际比赛项目;
16.2.2 国际羽联批准的比赛项目
16.2.3 所有其他的比赛(除非有关组织预先公布不允许这些间歇)。
(有电视转播的比赛，裁判长可在赛前对规则16.2的执行作出决定)
16.3 暂停比赛
16.3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;
16.3.2 在特殊情况下，裁判长可以要求裁判员暂停比赛;
16.3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。
16.4 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。
16.5 接受指导和离开球场
16.5.1 不允许运动员在一场比赛中接受指导(规则16.2或16.3的规定除外);
16.5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。
16.6 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。
16.7 运动员不得由下列行为：
16.7.1 故意延误或中断比赛;
16.7.2 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能;
16.7.3 举止无礼;
16.7.4 规则未述的其他不端行为。
16.8 对违犯规则16.4、16.5或16.7的运动员，裁判员应执行：
16.8.1 警告;
16.8.2 对已被警告过的一方判违例;
16.8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。
17 裁判职责和受理申诉
17.1 裁判长对比赛全面负责。
17.2 临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。
17.3 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例(规则9)。
17.4 司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。
17.5 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。
17.6 裁判员应做到：
17.6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等;
17.6.2 对申诉应在下一次发球前作出裁决;
17.6.3 使运动员和观众能随时了解比赛的进程;
17.6.4 与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员;
17.6.5 在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排;
17.6.6 在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判“重发球”;
17.6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;
17.6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。[1]
附∶世界羽联最新修订实验性比赛规则
每局比赛打到14平(女单10平)先到14分(女单10分)一方可选要加3分(打到17分，女单13分)或不加(打到15分，女单11分)，而且只有这一次机会。现行计分制度仍维持不变。
1.男单、男双、女双、混双每局15分中，有一方先达到8分时，由裁判强制休息90秒;女单每局11分 中，有一方先达到6分时，裁判措施如上。
2.在第一局和第二局间，最多允许90秒的休息。
3.在第二局和第三局间，最多允许5分钟的休息。
4.根据规则，每局中，双方可在任何时间要求暂停30秒。
5.在裁判允许下，比赛中球员可要求喝水、擦汗或拖地。
6.休息时选手仅能留在场内，教练可在场边指导。